Retiro de Yoga y Tejidos «Manos que Meditan» con @yogashadanaintegral

Un fin de semana para pausar, respirar y reconectar contigo.

Te invitamos a vivir una experiencia especial donde el yoga consciente y el tejido meditativo se unen para crear un espacio de calma, creatividad y presencia.

Un tiempo para salir del ritmo cotidiano, escuchar el cuerpo y disfrutar del arte de crear con las manos.

Entre prácticas suaves de yoga, momentos de silencio y tejido creativo, iremos cultivando bienestar, relajación y conexión interior.

✨ No necesitas experiencia previa.
Tanto las prácticas de yoga como el proyecto de tejido están pensados para todos los niveles.
Habrá un proyecto de tejido guiado durante el retiro, para que puedas disfrutar del proceso paso a paso, y las sesiones de yoga estarán adaptadas para que cada persona practique a su propio ritmo.

Facilitadoras
🧶 Arcelia Caiceros – Maestra de tejido
🧘‍♀️ Rosi Sempere – Profesora certificada de Yoga Integral y terapias de bienestar
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Durante el retiro podrás elegir participar en las sesiones de tejido meditativo o sumergirte en la práctica de yoga.
El domingo compartiremos una práctica especial conjunta con todas las personas participantes.

✅ Incluye
Alojamiento durante el retiro
Todas las comidas desde la cena del viernes hasta la comida del domingo
Material para las prácticas de yoga
Material para tejer