🌱 ¿Te apetece pasar un día en la naturaleza? ¿Quieres recargar las pilas desconectar de todo o quizá conectar consigo mismo? Te dejo más info 👉 Programación: 10.00 Bienvenida con té, cafe y infusiones. 10.30 -12.00 Yoga Hatha Vinyasa 12.15 - 13.00 Pranayamas (tecnicas respiratorias, gestión de energía) 13.00 -13.30 Meditación (Zazen) 🥗 13.45-15.45 Comida, […]
Bueno bueno bueno, Patricia otra vez entre nosotros. Patri es de de las personas que confió en el Racó cuando aún pocos lo hacían y desde entonces no ha parado de volver a volver. En lo que ya se ha convertido en una tradición, nos volvemos a juntar para celebrar el verano desde la salud, […]
Empieza el ciclo de retiros Tao & Yoga con el Elemento Tierra, asociado al sistema digestivo, (Bazo Páncreas y Estómago), a nuestro centro energético; es el Elemento que se expresa al final del verano.🌻🌻🌻🌾🌾🌾🌾🌾🌻🌻🌻 ¿Cómo me nutro, a todos los niveles? ¿Soy capaz de apoyarme y nutrirme tanto como apoyo a los demás? ¿Me es […]
Drogie Turnusowiczki! W tę rozbuchaną wiosnę mamy dla Was słoneczną wiadomość: Turnus Relaksacyjny powraca do Hiszpanii! We wrześniu zapraszamy Was na (tu zdjęcia wprowadzają mały suspens) dziewczyński wyjazd do Hiszpanii, gdzie wspólnie zregenerujemy ciała i wyciszymy głowy.Będą poranne rozruchy, codzienne wygibasy na jodze, opowieści o naszych ciałach na zajęciach z Zuzą , wieczorne relaksacje i […]
Que preciosidad de retiro se avecina. Nos visita Paula Isana, que emoción.Paula nos ha parecido un ser bendecido (o condenado, según quiera verse) con unos receptores energéticos super desarrollados, un ser antena. Estas personas con el poder de atravesar esos escudos con los que un día nos protegimos, que hoy sólo nos limitan y que […]
