🌱 ¿Te apetece pasar un día en la naturaleza? ¿Quieres recargar las pilas desconectar de todo o quizá conectar consigo mismo? Te dejo más info 👉 Programación: 10.00 Bienvenida con té, cafe y infusiones. 10.30 -12.00 Yoga Hatha Vinyasa 12.15 - 13.00 Pranayamas (tecnicas respiratorias, gestión de energía) 13.00 -13.30 Meditación (Zazen) 🥗 13.45-15.45 Comida, […]